Стресс и психическое здоровье малыша.

Большинство людей уверенны, что наша жизнь начинается с момента появления на свет. Однако последние научные открытия в области перинатальной психологии и медицины показывают, что внутриутробный период имеет огромное значение как для физического, так и для психического здоровья малыша после рождения. На протяжении всех девяти месяцев закладываются важные навыки, определяется отношение ребенка к себе и к окружающему миру. И ключевую роль в этом играет, конечно, мама.

О тех, кто был и не был в раю

Жизнь плода в матке в самом начале беременности многие исследователи сравнивают с жизнью в раю. Правда, в том случае, если у будущей мамы нет серьезных проблем со здоровьем (угроза прерывания сильный токсикоз и др.) и принятием своей беременности (мысли об аборте). Ребенок находится в защищенном пространстве, которое в десятки раз превышает его собственные размеры. Комфортная температура и постоянный приток питательных веществ и кислорода позволяют удовлетворять все возможные потребности малыша еще до того, как они успевают возникнуть.

С начала второго триместра ребенок ведет довольно активный образ жизни. Он плавает, брыкается, кувыркается, «вздыхает», глотает амниотическую жидкость, проявляет особую активность при громком шуме и волнении матери и успокаивается, когда играет спокойная музыка и мама расслаблена. Можно сказать, что у малыша свой режим: он спит и бодрствует в зависимости от своего темперамента и биоритмов. Пока эти периоды довольно короткие: 40-45 минут сна сменяет такой же по времени период активности. Научно доказано, что человек еще до рождения видит сны. Как показали исследования, во втором триместре беременности волновая активность мозга у плода во время сна абсолютно идентична показателям спящего взрослого человека.

Глаза ребенка воспринимают красно-коричневый свет, попадающий в матку. Он рассматривает свое тело, пальцы ручек и ножек, трогает, поглаживает себя и плаценту. Если мама резко встает, прыгает, падает или испытывает сильный испуг, малыш в страхе хватается за пуповину.

Именно в этот период особенно опасны любые негативные воздействия на кроху. К примеру, если беременная женщина курит, ее ребенок постоянно испытывает кислородное голодание (гипоксию). Исследования подтверждают: как только будущая мама, которая не смогла отказаться от этой вредной привычки, просто вспоминает о сигарете, малыш в утробе проявляет явные признаки паники.

стрессДолой стресс!

Не менее сильное воздействие на ребенка оказывают и негативные эмоции, которые испытывает беременная женщина. Если мать испытывала серьезный стресс в первой половине беременности, то последствия для ее ребенка будут, скорее всего, физиологического характера. Если же во второй – то, вероятнее всего, это обернется эмоциональными нарушениями.

Поэтому столь важно, чтобы будущая мама оберегала себя и своего будущего ребенка от сильных потрясений и испытывала преимущественно приятные эмоции. Американские психологи провели исследования протекания беременности у животных: если самок во время беременности ласкать и гладить всего десять минут в день, они производят на свет более здоровое и жизнеспособное потомство.

Итак, эмоциональное состояние будущей мамы напрямую влияет на здоровье ее ребенка. Но, конечно, это не означает, что женщина все девять месяцев должна ходить с приклеенной улыбкой и искусственно подавлять в себе естественные человеческие реакции. Причинить вред ребенку могут лишь длительные негативные переживания: постоянный страх, депрессия, психологическое напряжение и т.д. Супружеские ссоры – еще одна доказанная многочисленными исследованиями причина развития нарушений у малыша. Регулярные конфликты между родителями приводят к тому, что ребенок рождается болезненным, слабым, с физическими недостатками, психическими расстройствами, гиперактивностью и агрессивностью.

Механизм передачи материнских эмоций малышу множество. Когда женщина пребывает в состоянии тревоги, ее учащенное сердцебиение буквально за несколько секунд вызывает тахикардию у плода. Если она испытывает страх, то ребенок меньше, чем через минуту испытывает гипоксию из-за изменения состава крови в матке. Любая сильная негативная эмоция провоцирует изменения гормонального фона в организме мамы, и это сразу же отражается на малыше – причиняет ему ощутимую физическую боль. Ультразвуковые и другие методы исследования доказали, что, к примеру, во время гипоксии ребенок в утробе мучается, гримасничает и брыкается.

Кстати, о пользе положительных эмоций знали еще задолго до внедрения современных методов исследования и появления перинатальной психологии. Помните у А.Толстого в «Петре Первом» описываются переживания беременной Евдокии Лопухиной (первой жены царя): «…даже плакать нельзя – ребенок огорчится…».

Так что, дорогие будущие мамочки, не забывайте, что от вашего настроения зависит очень многое. А именно: душевное и физическое здоровье малыша. Конечно, ритм жизни не позволяет целыми днями думать о приятном, вдыхать ароматы цветов и слушать прекрасную музыку, но ровный спокойный настрой и разумное отношение к возникающим проблемам помогут вам пережить этот сложный период. В конце концов, самое главное – это ваш ребенок.

Каким он родится?                       стресс

Каким будет?

Зависит в основном от вас.

На эту тему Вы также можете почитать

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *