Опущение половых органов

Пора поговорить о «молчаливой эпидемии» — опущении половых органов, заболевании, которое может возникнуть у любой рожавшей женщины.

Каковы же причины?

Все имеет свой «запас прочности». Когда лимит исчерпан, начинаются проблемы.

Итак, основные причины, приводящие к опущению внутренних половых органов:

  1. Беременность. Во время беременности матка увеличивается в несколько раз. Эластические волокна мышц и связок, обеспечивающие этот процесс, испытывают значительную нагрузку. Со временем структуры теряют свой тонус и уже не могут обеспечивать адекватное анатомическое расположение матки. Особенно это относится к многоплодной беременности, а также к частым беременностям и родам. Также существует прямая зависимость между возникновением опущения внутренних половых органов и весом плода, а также тяжестью течения родов.
  2. Родовой травматизм. Разрывы влагалища, промежности. Нарушение целостности органа ведет к нарушению его функции.
  3. Лишний вес. Из-за объемной прослойки жировой ткани эластические волокна растягиваются, причем происходит это в непрерывном режиме.
  4. Запоры. Регулярное и непродуктивное напряжение мышц тазового дна и кишечника вызывают перерастяжение эластических структур.
  5. Частый кашель или чихание. То же самое.
  6. Поднятие тяжестей. Нагрузка не только на позвоночник, но и на мышцы и связки тазового дна, которое со временем начинает «провисать» и не может удерживать органы малого таза в анатомически правильном положении.

Эти факторы могут действовать в совокупности, и любой из них может явиться пусковым моментом развития заболевания.

Частота распространения опущения увеличивается с возрастом. Если до 30 лет по статистическим данным эта патология составляет 10% от всех случаев, от 30 до 45 лет уже достигает 40%, а после 50 лет практически каждая вторая женщина имеет эту проблему.

Безусловно, женщин любого возраста беспокоит эта проблема. О ее злободневности можно судить, в том числе и по количеству интернет запросов (данные за один месяц):

628 206 – «влагалище»

2 571 – «широкое влагалище»

978 – «зияющее влагалище», «тонус мышц влагалища»

1 498 – «сузить влагалище»

1 239 – «средства, сужающие влагалище» (различные варианты)

2 748 – «суженное влагалище»

Жалобы, которые предъявляют женщины после родов: хлюпающие звуки при половом контакте, недержание мочи при кашле, попадание воздуха во влагалище при физической нагрузке, разбрызгивание мочи при мочеиспускании.

После 45 лет женщин беспокоит: снижение сексуальной активности, учащение мочеиспускания и ощущение неполного опорожнения мочевого пузыря, потеря мочи при кашле и чихании.

В менопаузе появляются уже выраженные симптомы, серьезно нарушающие качество жизни:

— Ощущение инородного тела во влагалище или «выпячивание» половых органов

— Недержание газов, мочи или, наоборот, задержка мочеиспускания

— Сухость влагалища и появление трещин и язв.

Старение и гормональные изменения в менопаузе приводят к усилению симптомов опущения, вследствие его прогрессирования.

Следуя простым правилам можно снизить риск возникновения опущения.

— отказ от курения, лечение хронического кашля;

— профилактика запоров (диета, богатая клетчаткой);

— избегание физических нагрузок, связанных с подъемом тяжестей;

— поддерживание нормального веса (снижение веса при его избытке);

— специальные физические упражнения, например, гимнастика Кегля (гимнастика Кегеля —

специально разработанный комплекс упражнений, направленный на укрепление мышц тазового дна. Подходит всем, не требует больших умений. Основные упражнения: задержка акта мочеиспускания (с постепенным ускорением), имитация выталкивания предмета из влагалища).

Также к профилактическим мероприятиям относится использование специальных тренажеров, которые позволяют укрепить мышцы влагалища.

Электромиостимулятор EmbaGYN тренажер мышц тазового дна. Через 4-5 недель использования у 87,5% пациенток отмечено улучшение показателей более чем на 50% от исходного уровня (Серов с соавт, 2012).

Вагинальные конусы (Step Free). Рекомендованы в качестве профилактики недержания мочи и пролапса гениталий Международным обществом по удержанию мочи (ICS).

Цифровой перинеометр – прибор с технологией биологической обратной связи.

Magic Rtgler – Master – интеллектуальный тренажер для укрепления мышц тазового дна. Имеет индивидуальные программы, маленький и удобный    . Очень тихий, можно заниматься незаметно для окружающих. Беспроводное устройство, приложение для iOS и  Android.

Авантрон – прибор, разработанный российскими производителями. Экстракорпоральная магнитная стимуляция тазового дна. Безболезненный и эффективный метод лечения урологических заболеваний.

Если симптомы опущения уже появились, то кроме тренажеров нужно использовать пессарии.

Хирургическое лечение опущения является радикальной мерой. Развитие современных хирургических технологий позволило сделать это вмешательство менее травматичным, однако для подобного лечения все-таки должны иметься абсолютные показания, когда неоперативные методы не дают облегчения.

Поэтому использование дохирургических методов лечения, а, главное, профилактики дает возможность женщинам, имеющим опущение, жить полноценной жизнью.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *