Молочная железа. Семь вопросов и ответов.

 

 семь вопросов

Какие вопросы может задать пациентка врачу и как врач может ответить, чтобы не только проинформировать, но и сформировать правильный психологический настрой.

единицаКогда грудь болит перед менструацией это нормально?

«Каждый месяц за несколько дней до начала менструации моя грудь становится другой. Она будто увеличивается и становится тяжелее. Любое прикосновение к ней крайне неприятно. Не помню, давно ли это началось, возможно, так было с самого первого цикла… Я раньше считала, что это особенность моего организма — так у меня проявляется ПМС. Просто в этот период надевала хлопчатобумажный бюстгальтер и кофточки попросторнее. Но недавно прочитала статью о раке молочной железы и испугалась — а вдруг у меня что-то серьезное?»

На какие симптомы следует обращать внимание?

Беспокойство, раздражительность, бессонница, сонливость, плаксивость, мигренеподобные головные боли.

Нагрубание и болезненность молочных желез.

Боли внизу живота, снижение мочеотделения.

Отеки, прибавка в весе, тяжесть в ногах, ломота в суставах.

Согласно статистике, предменструальному синдрому (ПМС) подвержены по разным данным, от 50 до 80% всех женщин планеты. Его проявления очень разнообразны и связаны с гормональными колебаниями, происходящими в организме.

Чаще всего симптомы неярко выражены и не возникает необходимости обращения к врачу. Однако если предменструальный синдром становится ярко выраженным и выбивает из привычного ритма, это может свидетельствовать о гормональном дисбалансе. Такое состояние можно и нужно корректировать. Обратитесь к врачу, чтобы исключить наличие более серьезной патологии и выбрать лечение для облегчения симптомов.

двойкаМожно ли  самостоятельно «нащупать» проблему?

«У меня нет возможности часто посещать врача для обследования молочных желез, и я не знаю, к какому врачу обратиться. Есть ли какие-то приемы; помогающие самостоятельно контролировать состояние груди?»

Контролировать состояние молочной железы самостоятельно нужно обязательно, причем регулярно. Осматривая свою грудь ежемесячно, женщина настолько хорошо ее изучает, что вероятность обнаружить минимальные изменения, произошедшие с предыдущего самообследования, повышается многократно.

Процедура самообследования абсолютно несложная и занимает всего 2-3 минуты. Главное — проводить ее в один и тот же день цикла (обычно на 6-12 день от начала менструации).

Ежемесячное самообследование дает возможность динамического контроля состояния молочной железы, но не заменяет ежегодного посещения специалиста. Это лишь вспомогательный метод, дающий возможность выявить любые минимальные изменения, которые являются сигналом для обращения к врачу. Для квалифицированного осмотра молочной железы необходимо посещать врача-маммолога или гинеколога, которые при необходимости назначат дополнительное обследование.

Самообследование

1Осмотрите перед зеркалом форму груди и внешний вид кожи и сосков.

 

 

 

 

 

 

 

 

2Поднимите руки вверх и осмотрите свою грудь — сначала спереди, затем с обеих сторон.

 

 

 

 

 

 

3В положении стоя надавите на грудь тремя средними пальцами руки.

 

 

 

 

 

 

4Начните с верхней внешней четверти — ткань здесь обычно более плотная — и далее по часовой стрелке.

 

 

 

 

 

 

5Затем сожмите каждый сосок по отдельности между большим и указательным пальцами — посмотрите, не выделяется ли жидкость.

 

 

 

 

 

 

6Продолжите обследование в положении лежа — каждую четверть по порядку.

 

 

 

 

 

 

7Нащупайте пальцами лимфоузлы в области подмышек.

 

 

 

 

Обращайте внимание на различия между молочными железами и изменения, произошедшие с момента предыдущего осмотра.

Если вы обнаружили неоднородность ткани, объемные образования, выделения из сосков, увеличение и болезненность лимфоузлов или что-то еще вас насторо­жило, как можно скорее обратитесь к маммологу или гинекологу.Чем быстрее будет начато лечение, тем больше шансов на благоприятный исход!

тройкаЕсли болит грудь или нащупываются уплотнения это онкология?

«Я нащупала уплотнение в груди, но очень боюсь идти к врачу. Вдруг он скажет, что это рак молочной железы?»

Многие женщины испытывают непреодолимый психологический барьер — страх пойти к врачу и узнать диагноз. Мы предпочитаем поговорить с подругой и выслушать десяток историй, одна страшнее другой; облазить весь интернет и начитаться форумов. А потом прислушиваться к себе в поисках тех симптомов, которые описывают люди, столкнувшиеся стой же проблемой… Стоп! А одна ли и та же проблема у всех этих людей? Если 10 женщин жалуются на боль в молочной железе, поверьте, при их обследовании будет поставлено 5-6 различных диагнозов! Более того, абсолютно идентичных случаев в медицине не встречается — каждый пациент индивидуален.

И вот пока женщина изучает интернет и собирает истории знакомых знакомых, болезнь развивается и принимает более серьезные формы…

На самом же деле страх перед онкологией сильно преувеличен. Из всех случаев заболеваний молочных желез 91% относится к различным формам мастопатии и лишь в 4% случаях — это злокачественные заболевания.

При этом даже диагноз «рак молочной железы» не является приговором.

Давайте посмотрим на цифры статистики: выживаемость женщин с диагности­рованным раком молочной железы составляет от 40 до 80%. И именно раннее выявление и лечение рака способствуют успешному излечению заболевания.

Вывод очевиден: лучше обследоваться регулярно и жить спокойно, чем оттягивать поход к врачу и бояться.

четверкаМаммография — это очень больно?

«В интернете много пишут о том, что маммография — очень болезненная процедура. Так ли она необходима и можно ли ее чем-то заменить?»

Во-первых, маммография здоровой молочной железы практически безболезненна, особенно в первой половине менструального цикла — именно поэтому рекомендуется проходить процедуру до 12 дня цикла. Маммография осуществляется с помощью специального рентгеновского аппарата — маммографа. Обычно делается снимок в двух проекциях. Далее врач его изучает. Если у специалиста возникают какие-то сомнения, выбирается дополнительный ракурс снимка, чтобы лучше визуализировать необходимый участок молочной железы. В процессе маммографии молочная железа располагается между специальными держателями, которые ее немного сдавливают, чтобы улучшить контакт с органом и получить максимально информативный снимок. Дискомфорт, о котором говорят некоторые женщины, возможен именно в этот момент сдавливания, но длится он всего 2-3 секунды. Согласитесь, потерпеть пару секунд ради собственного здоровья вполне можно!

Во-вторых, именно маммография дает возможность врачу получить наиболее точное представление о состоянии молочной железы. Иногда в качестве альтернативы маммографии предлагается сделать УЗИ молочной железы. Это менее информативный метод, поэтому УЗИ рекомендуют в качестве дополнительного метода обследования — в молодом возрасте и когда нужно динамическое наблюдение за пациенткой, — чтобы снизить лучевую нагрузку.

После 40 лет каждая женщина должна ежегодно проходить маммографию. Это основной на сегодня метод, позволяющий своевременно выявлять серьезные заболевания молочной железы. Этого не стоит бояться – маммография просто должна войти в привычку.

пятьЯ не делала ранних абортов, не курила — откуда у меня мастопатия?

«Я никогда не делала абортов, родила до 30 лет, кормила грудью целый год — откуда мастопатия?»

Гинекологическая патология, такая как аборты, отсутствие или поздние роды, отказ от грудного вскармливания, раннее или, наоборот, позднее половое созревание, а также нарушение менстру­ального цикла, заболевания яичников и матки — это лишь одна часть предпосылок к развитию мастопатии. Помимо этого, факторами риска развития мастопатии являются травмы молочной железы, наслед­ственность, неправильный образ жизни (ожирение, курение, гиподинамия).

Также доказано влияние гормональ­ного дисбаланса на формирование заболеваний молочной железы, в частности гиперпролактинемии и гиперэстрогении (увеличения образования гормона пролактина и/или гормонов эстрогенов).

Отмечено, что в большинстве случаев мастопатия впервые проявляется на фоне стресса. Неудовлетворенность работой, взаимоотношениями в семье, хрониче­ская усталость, депрессии, неврозы, одиночество — это далеко не полный перечень психоэмоциональных факторов, приводящих к развитию заболева­ния. В наш век очень трудно избежать стрессовых ситуаций, что, скорее всего, и объясняет повышение заболеваемости мастопатией, особенно среди активно работающих женщин.

Помочь себе справиться со стрессом совершенно необходимо, чтобы защитить себя от проблем со здоровьем.

Устанавливая диагноз мастопатии пациентке, врач далеко не всегда может выделить основную причину заболевания. Обычно отмечается целый комплекс причин, приведших к развитию патологии.

шестеркаКак быть, чтобы не допустить развития мастопатии?

«Лечусь от мастопатии, принимаю лекарства. Есть ли какие-то рекомендации по образу жизни после курса лечения, чтобы не допустить рецидива?»

Совсем не обязательно ждать окончания курса лечения! Начать изменять свой образ жизни можно и нужно в любой день.

Постарайтесь исключить воздействие негативных психологических факторов, уходите от стрессов, ищите в жизни позитивные эмоции.Следите за своим весом, не переедайте — избыток жировой ткани приводит к нарушению обмена веществ и гормонов эстрогенов. Помните также, что активный образ жизни, хороший сон (не менее 8-9 часов), уменьшение или отказ от вредных привычек (курение, алкоголь), а также правильное питание — важные составляющие в профилактике мастопатии.

И несколько специальных советов непосредственно для женского здоровья:

Носите белье, которое подходит по размеру и из натуральных материалов. Тугое белье приводит к застою кровообращения, что может привести к отеку молочных желез и вызвать болезненные ощущения.

Избегайте прерываний беременности (абортов). Помните, что нормальная беременность, наступившая тогда, когда ей положено, закончившаяся родами и последующим грудным вскармливанием, — залог здоровой груди. Ведь основное назначение молочной железы – выработка молока в период грудного вскармливания. Если молочная железа не выполнила эту задачу, если ее клетки никогда не вырабатывали молока или вырабатывали его слишком короткое время, в обмене веществ внутри клетки происходят не слишком благоприятные сдвиги.

Ежегодно посещайте с профилактической целью маммолога и акушера-гинеколога. Следуйте их рекомендациям.

семеркаЧем лечить мастопатию?

«Я боюсь принимать гормональные препараты. Можно ли их заменить растительными натуральными средствами?»

Мастопатия – заболевание, требующее серьезного подхода. Лечить его нужно только клинически проверенными средствами. Однако это не значит, что единственный выход – применение гормональных препаратов. Довольно часто по тем или иным причинам женщине просто противопоказано применение гормональных средств.

Конечно же, гормонам есть альтернатива. Сегодня предпочтение отдается растительным препаратам, которые мягко корректируют отклонения, восстанавливая гормональный баланс и устраняя симптомы. Не стоит заниматься самолечением, обратитесь к врачу и вы получите квалифицированную помощь и советы, как справиться с проблемой.

На эту тему Вы также можете почитать

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *