Очень часто само по себе сцеживание грудного молока полезно и играет важную роль в успешном начале и продолжении кормления грудью. Так чем же полезно сцеживание грудного молока?
Сцеживание грудного молока полезно, чтобы:
v облегчить состояние при нагрубании груди;
v облегчить состояние при закупорке млечного протока или лактостазе;
v кормить ребенка, пока он учится сосать при втянутых сосках у матери;
v кормить ребенка, у которого затруднения в координации сосания;
v кормить ребенка, который отказывается «брать грудь», пока он учится получать удовольствие от кормления грудью;
v кормить ребенка, родившегося с низким весом, который не может сосать;
v кормить больного ребенка, который не может высосать достаточное количество молока;
v поддерживать лактацию, пока мать или ребенок болеет;
v оставлять грудное молоко ребенку, когда мать в отлучке или на работе;
v предотвратить потерю молока при разлуке с ребенком;
v помочь ребенку лучше приладиться к наполненной груди;
v сцеживать молоко непосредственно в рот ребенка;
v предотвратить сухость и воспаление сосков и околососковых кружков.
Всем матерям полезно знать, как сцеживать молоко на случай, если когда-нибудь в этом возникнет необходимость.
Полезнее всего сцеживать молоко вручную. Для этого не нужно никаких приспособлений, так их сцеживать можно в любое время в любом месте. При хорошей технике оно очень эффективно. Вручную легко сцеживать мягкую грудь и гораздо труднее — нагрубевшую и болезненную. Нужно научиться сцеживать молоко в первый — второй день после родов.
Стимуляция рефлекса окситоцина
Рефлекс окситоцина может не срабатывать при сцеживании молока. Нужно знать, как его стимулировать, в противном случае сцеживание будет затруднительным.
Как стимулировать рефлекс окситоцина
Конечно, замечательно, если кто-то будет рядом, кто поможет психологически. Очень важно присутствие близкого человека, который поможет обрести уверенность, зарядит позитивом и устранит или ослабит любые источники боли или тревоги.
Что можно посоветовать сделать?
Если есть подруга, которая тоже кормит грудью – объедините усилия. Некоторые матери могут легче сцеживать молоко в компании других матерей, которые тоже сцеживают молоко для своих детей. Если такой возможности нет, то просто сосредоточьтесь и займитесь этим в спокойной обстановке. У Вас обязательно все получится.
Если возможно, поддерживайте с ребенком контакт «кожа к коже».
Сцеживая молоко, можно держать ребенка на коленях.
Если это невозможно, можно просто смотреть на ребенка. А если и это невозможно, то иногда помогает даже фотография ребенка перед глазами
Выпейте что-нибудь теплое, успокаивающее.
Но этим напитком не должен быть кофе!
Согрейте грудь.
Например, можно положить на грудь теплый компресс или принять теплый душ.
Стимулируйте соски.
Можно слегка покатывать или потягивать соски пальцами
Массируйте грудь или слегка похлопывайте по ней.
Некоторым женщинам помогает, если они мягко похлопывают по молочной железе кончиками пальцев. Некоторым женщинам помогает, если они мягко проводят по молочной железе по направлению к соску сжатыми в кулак пальцами. Вариантов много, придумайте что-то, что Вам понравится.
Если есть помощница, попросить ее помассировать спину.
Мать садится, наклоняется вперед, складывает руки на столе перед собой и кладет на них голову. Ее раскрытая грудь свисает свободно. Помощница потирает спину по обе стороны от позвоночника сверху вниз. Делает она это сжатым кулаком с вытянутыми вперед большими пальцами. Она потирает обе стороны, одновременно сверху вниз, начиная от шеи до лопаток в течение двух — трех минут.
Как приготовить емкость для сцеженного грудного молока
- Выберите чашку, стакан, кувшин или банку с широким горлом.
- Вымойте водой с мылом.
- Залейте чашку кипящей водой и оставьте на несколько минут. Кипящая вода убьет большинство микробов.
- Как только надо будет сцеживать молоко, воду выливают.
Как сцеживать грудное молоко руками
- Тщательно вымыть руки.
- Сесть или стать удобно и держать сосуд близко от груди.
- Положить большой палец СВЕРХУ соска и околососкового кружка, а указательный НИЖЕ соска и околососкового кружка напротив большого пальца. Остальными пальцами поддерживать грудь.
- Слегка надавливать большим и указательным пальцами на грудь по направлению к грудной стенке. Избегать слишком глубокого надавливания, иначе можно закупорить млечные протоки.
- Большим и указательным пальцами сжимать участок груди за соском и околососковым кружком. Мать должна надавливать на млечные синусы под околососковым кружком.
Иногда во время лактации синусы можно прощупать. Они похожи на горошины или фасолинки. Если вы их прощупываете, то на них тоже можно нажимать.
Процедура не должна причинять боль. Если все-таки процедура болезненная, значит техника сцеживания неправильная.
Сначала молоко может не появиться, но после нескольких нажатий оно начинает капать. Оно может течь струей, если рефлекс окситоцина активный.
- Подобным же образом нажимать на околососковый кружок с боков, чтобы убедиться, что молоко сцежено из всех сегментов молочной железы.
- Избегать трения кожи пальцами или скольжения пальцев по коже. Движения пальцев должны быть больше похожи на катание.
- Избегать сжимания самих сосков. Надавливанием на соски или толканием их молока не сцедить. Это то же самое, как если бы ребенок сосал один только сосок.
- Сцеживать одну грудь не менее 5 — 6 минут, пока не замедлится поток молока; затем сцеживать вторую; затем обе повторно. Можно каждую грудь сцеживать одной рукой или менять их, если устали.
Сцеживание молока надлежащим образом занимает 20-30 минут, особенно в первые несколько дней, когда еще может вырабатываться мало молока. Важно не пытаться сцеживать молоко за меньшее время.
Положите большой и остальные пальцы или слегка надавите по направлению к грудной клетке.
Надавите большим и указательным пальцами на ареолу.
Нажмите по бокам ареолы, чтобы освободить все сегменты.
Как часто мать должна сцеживать грудное молоко?
Для установления лактации, кормления низковесного или ослабленного новорожденного ребенка: нужно, если возможно, начать сцеживать молоко в первый день в течение шести часов после родов. Сначала может получиться выжать только несколько капелек молозива, но это помогает началу выработки молока, так же, как и малыш, начав сосать вскоре после родов, помогает началу выработки молока.
Нужно сцеживать как можно больше и так часто, как это требуется вашему малышу. Самое малое, нужно сцеживать молоко каждые три часа, включая и сцеживание ночью. Если это происходит реже и с большими интервалами между сцеживаниями, то достаточное количество молока может не выработаться. Для поддержания количества молока, чтобы кормить ослабленного ребенка нужно сцеживать, самое меньшее, через каждые три часа.
Для увеличения количества молока, если оказалось, что через несколько недель его стало меньше:
В течение нескольких дней сцеживать очень часто (каждые полчаса — час) и не реже, чем через каждые три часа ночью.
Чтобы оставить молоко ребенку, когда мама не может быть рядом:
Если Вам необходимо отлкчиться, сцедите перед уходом для ребенка столько молока, сколько сможете.
Добавить комментарий