ЖЕНСКОЕ ЗДОРОВЬЕ

Для успешного кормления большое значение имеет правильное прикладывание ребенка к груди и правильное положение мамы. Одно кормление длится около 30 минут, поэтому очень важно, чтобы вам было удобно, чтобы ваша поза была ненапряженной. Проконсультируйтесь по этому вопросу с медсестрой в роддоме или с патронажной сестрой их помощь может оказаться очень полезной.

 1. Положение «Сидя»

• Сядьте в удобное кресло или на кровать, которые имеют надежную опору для спины. Ваши колени должны находиться чуть выше уровня бедер, для удобства можно подставить под ноги скамеечку.
• Чтобы поднять ребенка до уровня груди, можно положить его на подушку. Уложите малыша на бок, пусть его головка покоится в сгибе вашего локтя.
• Четырьмя пальцами приподнимите свою грудь снизу, большой палец должен лежать сверху.
• Прикоснитесь соском к губам ребенка, когда малыш приоткроет рот, словно зевая, быстро поднесите его к груди.
• Необходимо, чтобы ребенок захватил ртом не только сосок, но и часть ареолы. Никогда не пытайтесь приложить ребенка к груди, если его рот приоткрыт лишь наполовину.

• Нос и подбородок малыша должны касаться груди.
• Не подталкивайте к себе головку малыша, приближайте к себе все его тело. Не наклоняйтесь к малышу.
  • Если вы чувствуете дискомфорт, который не проходит через несколько мгновений, если ребенок захватил только сосок, мизинцем осторожно приоткройте его ротик, освободите сосок и приложите малыша к груди снова. Не расстраивайтесь, если вам потребуется сделать несколько попыток — это нормально.

 2. Положение «Из подмышки» или «из-под руки»

• Это положение может быть удобно, если у вас очень большая грудь, если вам делали кесарево сечение или если у вас двойня.
• Сядьте, подложите под руку подушку.
• Положите малыша на спину, поддерживая рукой его затылок, а тело -предплечьем.
• Расположите малыша так, чтобы его ступни находились под вашей рукой, а колени — строго подмышкой. Если малыш родился с малым весом, возможно, вам придется подложить под него подушку.
• Поднесите малыша к себе, приближая его ротик к своему соску.
• Поддерживайте грудь снизу четырьмя пальцами, большой палец положите поверх груди.
• Прикоснитесь соском к губам ребенка.
• Когда малыш приоткроет рот, словно зевая, быстро поднесите его к груди.

 3. Положение «Лежа»

• Это положение позволяет вам кормить младенца, лежа на боку.
• Устройтесь на боку поудобнее, подложите под спину подушку.
  • Другую подушку положите между ног, чтобы на нее опиралось согнутое колено верхней ноги.
  • Положите малыша рядом с собой так, чтобы его ротик находился на уровне вашего соска.
  • Прикоснитесь соском к губам ребенка.
    • Когда малыш широко раскроет рот, словно зевая, быстро поднесите его к груди.