ЖЕНСКОЕ ЗДОРОВЬЕ

Различные методы естествен­ной терапии являются дополнительными к тому, что предлагает современная медицина. А во время беременности использование методов альтернативной медицины, быть может, даже лучше в силу их безопасности для вас и малыша.

Неприятие врачами-аллопатами, то есть представителями официальной медицины, альтернативных методов начинает постепенно исчезать, поэтому вы беспрепятственно можете обратиться за советом по этому вопросу к своему врачу.

Кроме того, методы естественной терапии дополняют не только официальную медицину, но и друг друга, и, посовето­вавшись со специалистами, вы можете выбрать несколько наи­более подходящих для вас методов.

Во время беременности у женщины возникают различные недомогания, которые делают период ожидания ребенка ме­нее приятным. Для устранения такого рода неприятностей вы вполне можете использовать естественные методы терапии. Но при этом будьте очень внимательны ко всем рекоменда­циям и противопоказаниям в применении выбранного вами метода.

Ниже – короткое описание наиболее частых недомога­ний во время беременности и тех методов естественной тера­пии, которые подходят для их лечения.

Альтернативное лечение во время беременности

Виды недомоганий, их характерные признаки и причины возникновения	Методы естественной терапии
В течение всего периода беременности
Тошнота (возникает как ре­акция на вид или запах пищи, на косметику, бытовую химию и т. д.)	Траволечение, гомеопатия, цветотерапия, шиатсу, йога
Варикозное расширение вен (раздражение и зуд на коже, ту­пая боль в очаге варикоза)	Траволечение, гомеопатия, массаж, натуропатия, ароматерапия, йога
Молочница (густые белые выделения, зуд во время моче­испускания)	Траволечение, натуропатия, гомео­патия, цветотерапия
Цистит (постоянное желание «бегать в туалет», боль при мо­чеиспускании)	Траволечение, гомеопатия, натуро­патия, цветотерапия, акупунктура, шиатсу
Вздутие живота	Траволечение, гомеопатия, натуро­патия, массаж, цветотерапия
Запоры	Траволечение, гомеопатия, массаж, натуропатия, ароматерапия, акупунк­тура, шиатсу, йога
Боли в спине	Траволечение, гомеопатия, массаж, цветотерапия, ароматерапия, шиатсу, йога
Кровоточивость десен (возни­кает при чистке зубов и во вре­мя употребления твердой пищи)	Траволечение, гомеопатия, натуро­патия
Усталость	Траволечение, гомеопатия, натуропа­тия, массаж, медитация, цветотерапия,
Бессонница	Траволечение, гомеопатия, натуропатия, акупунктура
Во второй половине беременности
Изжога (чувство жжения в пищеводе, сопровождаемое кислой отрыжкой)	Гомеопатия, йога
Геморрой (зуд в области зад­него прохода, кровоточивость, болезненность)	Траволечение, натуропатия, массаж, ароматерапия, акупунктура, шиатсу, йога
Недержание мочи (в конце беременности при смехе, каш­ле, чихании)	Траволечение, гомеопатия, гипноте­рапия, массаж, медитация, натуропа­тия, цветотерапия, акупунктура, ши­атсу, йога
Отеки (возникают на руках, ногах, иногда на лице из-за за­держки жидкости в организме)	Траволечение, гомеопатия, натуро­патия, массаж, цветотерапия, арома­терапия, акупунктура, шиатсу, йога
Судороги (возникают внезап­ные боли в икрах и стонах, ко­торые сводят ноги)	Траволечение, гомеопатия, натуро­патия, массаж, цветотерапия, арома­терапия, шиатсу, йога
Потливость	Траволечение, натуропатия, цвето­терапия
Одышка (возникает вслед­ствие давления плода на диаф­рагму)	Натуропатия, йога, акупунктура
Рубцы беременности (розо­вые полоски на груди, бедрах, ягодицах, нижней части живо­та, возникающие из-за растя­жения кожи)	Траволечение, ароматерапия
Боли в низу живота, в паху, в нижней части спины (появ­ление тянущих или спазмообразных болей в этой области связано со все большим растя­жением связок, поддерживаю­щих матку)	Гомеопатия, массаж, цветотерапия, ароматерапия
Головокружения	Траволечение, гомеопатия, натуро­патия, массаж, цветотерапия, акупун­ктура, йога, шиатсу

Многие из этих методов можно использовать самостоя­тельно, и они принесут вам и вашему мужу немало приятных минут. Но консультация со специалистом в любом случае не­обходима, дабы не переусердствовать и извлечь из того или иного метода наибольшую пользу.